Soi kèo phạt góc RB Leipzig vs St Pauli, 23h30 ngày 9/2

Liệu hành trình như vậy có hợp lý, và nên dừng nghỉ những đâu, cần có các lưu ý gì trên đường đi? Đây là lần đầu cả nhà lái xe xa như vậy. Ngoài tôi là lái chính, vợ tôi cũng có thể phụ lái ở một số chặng. Gia đình còn hai con 8 và 10 tuổi.

Nhờ độc giả tư vấn. Xin cảm ơn.

Hà Thanh

Trả lời

Hiện tự lái xe từ Hà Nội vào miền Trung rất thuận tiện, thời gian rút ngắn so với vài năm trước nhờ các tuyến cao tốc mới khánh thành. Có một số lưu ý trên đường du khách và tài xế nên ghi nhớ, theo tư vấn của gia đình anh Quân Ngọc (Hà Nội), gia đình chị Hoàng Châu (Hà Nội) đã thực hiện chuyến đi tương tự dịp hè, và một số thành viên trên một diễn đàn với hơn 1,3 triệu thành viên.

Theo báo cáo đánh giá của Trường ĐH Y tế công cộng, đuối nước là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ em Việt Nam. Cụ thể, mỗi năm Việt Nam có khoảng 2.000-2.500 trẻ em dưới 15 tuổi tử vong do đuối nước. Con số này cao hơn so với các nước trong khu vực Đông Nam Á và cao gấp 8 lần các nước có thu nhập cao, làm ảnh hưởng đến quyền của trẻ, đặc biệt là quyền sống còn.

Nguyên nhân chính là do trẻ thiếu các kỹ năng an toàn và do sự xao nhãng, bất cẩn của cha mẹ, người giám hộ. Theo khảo sát, chỉ có 30% trẻ em từ 6-14 tuổi biết bơi, trên 50% trường hợp chết đuối xảy ra ngoài trời khi trẻ tắm ở ao, hồ, sông, suối và tắm biển không có người lớn đi kèm.

Việc dạy bơi tại một số địa phương còn gặp nhiều khó khăn do thiếu đội ngũ giáo viên dạy bơi, thiếu bể bơi, nhất là các địa phương nghèo, vùng sâu vùng xa.

Trước thực trạng đó, Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội phối hợp với Quỹ từ thiện Bloomberg, Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam (WHO) và Tổ chức vận động chính sách y tế toàn cầu Hoa Kỳ (GHAI) tổ chức triển khai Chương trình hợp tác về phòng, chống đuối nước cho trẻ em Việt Nam.

PGS.TS. Phạm Việt Cường, Trường ĐH Y tế Công cộng báo cáo đánh giá kết quả sơ bộ chương trình.

Chương trình can thiệp bắt đầu triển khai từ tháng 1/2019 tại 21 huyện của 8 tỉnh trên cả nước, gồm có: Lào Cai, Yên Bái, Ninh Bình, Thanh Hóa, Quảng Bình, Đồng Tháp, Sóc Trăng, Đắk Lắk. Đây cũng là những địa phương có tỷ lệ trẻ em tử vong vì đuối nước cao nhất cả nước.

Ba can thiệp chính để giảm các yếu tố rủi ro, tăng cường bảo vệ an toàn cho trẻ em bao gồm: dạy bơi an toàn, dạy kỹ năng an toàn trong môi trường nước, tăng cường giám sát trẻ em tại gia đình và nhà trường.

Kết quả sơ bộ của chương trình được đánh giá là đáng khích lệ, với 8.915 trẻ em được dạy bơi an toàn; 90,9% đạt tiêu chuẩn biết bơi an toàn; 4.778 cha mẹ có con dưới 6 tuổi và 765 giáo viên mầm non được đào tạo kỹ năng giám sát trẻ an toàn để phòng tránh đuối nước.

Tỷ lệ biết bơi chung hiện nay tại 8 tỉnh thực hiện chương trình là 25.5% so với 14,7% vào thời điểm trước can thiệp (năm 2018).

Cũng theo báo cáo, 90% phụ huynh hài lòng với các lớp dạy bơi an toàn của chương trình. 42,2% phụ huynh sẵn sàng chi trả 500 nghìn đồng cho các hoạt động dạy bơi; 36,3% sẵn sàng chi trả 300-500 nghìn đồng; 21,5% sẵn sàng chi tối thiểu dưới 200 nghìn đồng.

Tỷ lệ phụ huynh đồng ý mức chi trả cao cho khóa học của chương trình ở các tỉnh như Thanh Hóa, Quảng Bình và Lào Cai. Tỷ lệ này thấp hơn ở Đồng Tháp, Sóc Trăng và Ninh Bình.

Chương trình lắp đặt và tài trợ 8 bể bơi mới, huy động được 35 bể bơi để tổ chức các lớp học bơi tại 8 tỉnh.

Mặc dù đã đạt được những thành công ban đầu, song tỷ lệ trẻ em biết bơi ở 8 tỉnh này vẫn ở mức khá thấp. Chính vì thế, ban quản lý chương trình đề xuất xây dựng kế hoạch 3-5 năm phòng chống đuối nước ở địa phương, không chỉ dựa trên sự hỗ trợ của chương trình mà nên mở rộng sự tham gia của các tổ chức xã hội, doanh nghiệp tư nhân.

“Chương trình sẽ kết thúc sau một số năm can thiệp, vì thế các địa phương cần nâng cao tính tự chủ, sự chủ động và đưa các hoạt động chương trình thành hoạt động thường quy” - PGS.TS. Phạm Việt Cường, Trường ĐH Y tế công cộng đề xuất trong báo cáo.

8.915 trẻ em đã được dạy bơi an toàn trong vòng 1 năm thực hiện chương trình can thiệp. Ảnh minh họa: Thanh Hùng

Chia sẻ tại hội thảo, bà Đoàn Thị Thu Huyền - Giám đốc quốc gia Tổ chức GHAI cho biết, để có được sự thành công ban đầu này, không chỉ nhờ sự quan tâm chỉ đạo của các lãnh đạo ban ngành, mà còn nhờ chính các tấm gương điển hình từ cộng đồng, địa phương.

“Nhiều gia đình đã tình nguyện chia sẻ bể bơi tư nhân cho chúng tôi sử dụng, các trung tâm văn hóa huyện cũng ưu tiên bể bơi cho các cháu học bơi, các phụ huynh đồng bào dân tộc thiểu số đã nỗ lực đưa con đi hơn 20km mỗi ngày để học bơi, những thầy cô dạy bơi miễn phí cho trẻ…”.

Bà Huyền cũng khẳng định, cùng với các ban ngành, GHAI và Qũy Từ thiện Bloomberg sẽ làm tất cả vì sự an toàn của trẻ em Việt Nam. “Chúng tôi tự hào được đồng hành cùng Việt Nam trong 3 năm tới để triển khai chương trình này”.

“GHAI, với kinh nghiệm của tổ chức hàng đầu Hoa Kỳ về vận động chính sách và y tế công cộng trong nhiều thập kỷ qua tại hơn 60 quốc gia/ vũng lãnh thổ, chúng tôi tin tưởng sự hợp tác của các bên liên quan là mấu chốt làm nên thành công cho một chương trình bền vững”, bà Huyền chia sẻ.

Cứu bé đuối nước, cậu bé 15 tuổi được ca ngợi là 'thiên thần hộ mệnh'

Một cậu bé 15 tuổi đã được ca ngợi là ‘thiên thần hộ mệnh’ sau khi lặn xuống kênh để cứu một cháu bé bị đuối nước. Sự việc xảy ra vào ngày 3/5.

Hành trình mang tên “Roar Africa Emirates Executive Private Jet Safari” do hãng lữ hành Roar Africa thực hiện, dự kiến kéo dài 12 ngày và hứa hẹn đem lại cho du khách những trải nghiệm độc đáo, đặc sắc nhất của Lục địa Đen.

Theo kế hoạch, hành trình sẽ diễn ra vào tháng 8/2021 với điểm xuất phát là Dubai và các điểm đến là 4 khu trại và nghỉ dưỡng mang dáng vẻ giản đơn nhưng cực kỳ xa hoa, sang trọng.

Điểm dừng chân đầu tiên trong hành trình này là khu trại Mpala Jena nằm tại vườn quốc gia Zambezi của Zimbabwe, cách thác Victoria nổi tiếng vài dặm, có cảnh quan rất êm đềm và thơ mộng.

Điểm dừng chân thứ 2 là khu nhà nghỉ xa hoa Duba Plains Okavango Delta ở Botswana, gợi nhớ phong cách safari cổ điển châu Phi thời những năm 1920.

Điểm dừng chân thứ 3 là khu trại Mara Plains tại Maasai Mara của Kenya, tạo cho du khách cảm giác đang sống trong cảnh đế vương của thảo nguyên xanh, với những tiện nghi và dịch vụ sang trọng trong những căn lều rộng lớn tuyệt đẹp.

Điểm dừng chân thứ tư là Singita Kwitonda nằm trong Công viên quốc gia núi lửa Rwanda, với 8 dãy phòng tiện nghi hiện đại có view hướng ra khung cảnh ngoạn mục bên ngoài hoặc cảnh núi lửa kỳ thú bên trong.

Sẽ chỉ có 10 hành khách tham gia hành trình, trước hết sẽ trải nghiệm khám phá “Chén Thánh” (chiếc ly được cho là Chúa Jesus Christ đã sử dụng trong bữa ăn trước khi tạ thế) của châu Phi.

Tên gọi này liên quan tới sự kiện: Hoá thạch loài khủng long có tên khoa học là Mansourasaurus shahinae được các nhà khoa học phát hiện tại vùng bờ biển Ai Cập năm 2014. Loài khủng long này khi trưởng thành có thể cao từ 8 đến 10m và nặng tới 5 tấn, từng đi qua sa mạc Sahara khoảng 80 triệu năm trước đây, hé mở một con đường thời cổ đại nối châu Phi với châu Âu từng được mô tả như “Holy Grail” (Chén Thánh).

Các điểm đến ngoạn mục tiếp theo là thác Victoria - một trong bảy kỳ quan thiên nhiên thế giới - ở Zimbabwe; vùng đồng bằng nội địa lớn nhất thế giới Okavango tại Botswana; “Cuộc di cư kỳ vĩ” tại Kenya khi vào mùa khô hàng triệu con vật rời khỏi nơi sinh sống quen thuộc để tới những vùng đất mới, tạo nên cảnh tượng độc đáo nhất trong năm của thiên nhiên châu Phi; quan sát những chú khỉ đột có lẽ là cuối cùng trên thế giới tại vùng rừng núi hoang vu của Rwanda.

Chiếc máy bay “phiên bản giới hạn” Emirates A319 siêu sang (được hãng hàng không Emirates của Các Tiểu Vương quốc Arab Thống nhất chuyển đổi thành máy bay tư nhân khổng lồ) là phương tiện duy nhất vận chuyển cho các du khách trên suốt hành trình.

Hướng dẫn cho các du khách là các chuyên gia nổi tiếng về châu Phi… và lẽ tất nhiên giá tour này không hề rẻ chút nào.

Ngắm lúa chín vàng từ đỉnh Hang Múa

Những cánh đồng lúa vàng ở Hang Múa (Ninh Bình) thỏa đam mê chụp ảnh và đưa du khách lại gần với thiên nhiên.

Mùa hè không bao giờ là thời gian để làm các món thịt hầm hoặc món nướng. Bạn hãy ưu tiên các món ăn mát và salad.

3. Quạt băng

Chúng ta thường sử dụng những hộp đá nhỏ đó để giữ cho thức ăn được mát, vì vậy ý tưởng này xuất phát từ đó. Bạn dùng một chiếc hộp và làm đầy nó với đá và đặt nó trước một cái quạt. Khi băng làm tan làn gió từ chiếc quạt hút không khí mát mẻ đến từ bề mặt băng, tạo ra một màn sương mát lạnh tuyệt vời.

4. Vị trí quạt

Đặt một chiếc quạt cạnh cửa sổ và sau đó một cái khác nữa trong phòng để cả hai cùng nhau đẩy không khí mát hơn quanh phòng.

5. Tìm vị trí thấp

Ngủ trong phòng ở tầng trệt, bạn sẽ cảm thấy mát mẻ hơn. Nếu bạn ở trong một căn hộ một tầng, bạn có thể di chuyển tấm đệm của bạn xuống đất để làm giấc ngủ mát mẻ hơn.

7. Tắt đèn và các thiết bị điện tử

Bóng đèn là vật dụng tỏa nhiệt, vì vậy hãy tắt chúng đi. Việc tắt đèn không chỉ giúp tiết kiệm hóa đơn điện của bạn mà còn giảm nhiệt cho căn phòng.

Tương tự, hãy rút phích cắm điện thoại và thiết bị của bạn, không sạc chúng khi bạn đang ngủ bởi mọi thứ đều tỏa nhiệt.

8. Đóng rèm cửa vào ban ngày

Vào ban ngày - thời điểm mặt trời nóng nhất thì những tia sáng chiếu qua cửa sổ và làm nóng mọi thứ lên. Đóng rèm cửa và căn phòng của bạn mát hơn ngay lập tức.

9. Phủ xanh khu vườn của bạn

Nếu bạn trồng nhiều cây xung quanh nhà, chúng sẽ cung cấp cho bạn nhiều bóng mát cần thiết. Nếu chưa kịp cho mùa hè này, năm tới bạn hãy đầu tư một khu vườn xanh mát.

10. Sơn màu trắng

Màu trắng phản chiếu ánh sáng, làm mát ngôi nhà. Vì vậy khi sơn nhà nếu muốn ngôi nhà mát mẻ, bạn đừng bỏ qua màu sơn này.

10 vật dụng trong nhà có thể gây hại nếu bạn không chăm sóc

Nếu bỏ qua việc thay thế hoặc bảo trì các vật dụng dưới đây, chúng có thể gây ra các vấn đề, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.